Yas ve kuru mayanin faydalari ve zararlari neler? Cilt ve sindirim üzerindeki etkileri

Maya, mutfakta sikça kullanilan ve saglik açisindan çesitli faydalari olan bir besindir. Bagisiklik sistemini güçlendirmesi, sindirime yardimci olmasi ve cilt sagligini desteklemesi gibi pek çok olumlu etkisi bulunur. Ancak asiri tüketimi bagirsak florasini bozabilir ve bazi sindirim sorunlarina yol açabilir. Yas ve kuru mayanin faydalari, zararlari ve kullanim alanlarina dair detaylar haberimizde.

Kaynak: https://cumha.com.tr/yas-ve-kuru-mayanin-faydalari-ve-zararlari-neler-cilt-ve-sindirim-uzerindeki-etkileri

Haber Yazilimi